Improvizuj — Symphera

Program workshopu

Co vás čeká

Proč improvizace — a proč právě pro lídry

09:00 – 09:20

Tohle není hraní si

Mozek v bezpečí vs. mozek v pohotovosti. Reflex z ne, ale na ano, a.

Jako lídr jste zvyklí nejdřív hodnotit, pak rozhodovat. To je správně — ale v reálném čase vás to zpomaluje a uzavírá. Improvizace trénuje opačný reflex: přijmout, co přichází, a stavět na tom.

Přítomnost a naslouchání

09:20 – 09:50

Rozcvička těla a pozornosti

Přítomnost, Yes and, naslouchání bez přípravy odpovědi.

Série krátkých cvičení, která vás dostanou z hlavy do místnosti. Zjistíte, jak moc energie věnujete přípravě odpovědi místo skutečnému poslechu — a co se stane, když to přestanete dělat.

Reagovat bez skriptu

09:50 – 10:30

První nápad je dost dobrý nápad

Myšlení na nohou, rozhodování v nejistotě, neočekávané situace.

Série scénářů bez přípravy: neočekávaná otázka, změna agendy uprostřed meetingu, konflikt, který nikdo nečekal. Účastníci střídavě hrávají a pozorují. Klíčový insight: spontánní reakce je cvičení, ne talent.

10:30 – 10:45

Přestávka

Herectví v praxi: autenticita pod tlakem

10:45 – 11:20

Jak vstoupit do role — a zůstat sebou

Stavné přepínání, věrohodnost vs. výkon, hraní sebe sama v roli.

Jak být autentický a zároveň připravený. Cvičení na vědomý vstup do role jistého lídra i když uvnitř cítíte nejistotu. Rozdíl mezi hraním role a hraním sebe sama v roli — a proč druhé vzdělává důvěryhodnost.

Vaše reálné situace

11:20 – 11:50

Nácvik momentů, kde chybí spontánnost

Reálné scénáře z praxe účastníků, skupinový debrief.

Každý přinese jednu situaci, kde mu chybí spontánnost nebo sebejistota — náročná zpětná vazba, oznámení nepopulárního rozhodnutí, otázka, na kterou nezná odpověď. Skupina ji zahrá a společně identifikuje, co fungovalo a proč.

11:50 – 12:00

Jeden princip, jeden návyk, jeden trénink na příští týden

Uzavření, osobní závazek, každodenní cvičení.

Improvizace není o perfektním výkonu — je o tom přestat čekat na dokonalý moment a začít jednat s tím, co máte. Každý odchází s jedním konkrétním cvičením na příští týden.